Dr. Federico Ricci
Fegato grasso (sindrome metabolica),
difficoltà a perdere peso, intestino infiammato
(disbiosi, colon irritabile, diverticoli).
Asse intestino–fegato–cervello: strategia nutrizionale personalizzata e monitorata per promuovere benessere e risultati stabili nel lungo termine.
Questo percorso nutrizionale personalizzato è indicato per chi si riconosce in uno o più di questi scenari:
✅ Disturbi intestinali ricorrenti: disbiosi, colon irritabile, diverticoli, gonfiore persistente, alvo irregolare.
✅ Infiammazione e aumentata permeabilità intestinale: sintomi che tendono a persistere o riaccendersi, con possibile coinvolgimento immunitario e manifestazioni autoimmunitarie.
✅ Quadro metabolico disfunzionale: insulino-resistenza, sindrome metabolica, difficoltà a perdere peso, energia instabile.
✅ Fegato grasso inserito dentro un problema metabolico associato: accumulo di grasso nel fegato, segnali ormonali alterati (fame e sazietà) e infiammazione sistemica.
✅ Emicrania e cefalea ricorrente: possibile amplificazione attraverso infiammazione e asse intestino–fegato–cervello.
Se vuoi capire se questo percorso è indicato per la tua situazione specifica, puoi prenotare una video-consulenza conoscitiva gratuita.
ASSE INTESTINO–FEGATO–CERVELLO
Oggi sappiamo che intestino, fegato e cervello non lavorano “a compartimenti separati”: formano un'asse bidirezionale in cui segnali nervosi (nervo vago), ormonali e immunitari, insieme a microbiota e barriera intestinale, modulano infiammazione, metabolismo energetico e regolazione dell’appetito. Quando l’asse si altera, i sintomi possono non restare confinati all’intestino o al fegato, ma riflettersi su energia, peso, sensibilità insulinica e sintomi neuro-funzionali (es. cefalea, nebbia mentale). Per questo è un errore intervenire con una visione parziale: serve una lettura integrata, scientificamente fondata, per costruire un percorso nutrizionale personalizzato e monitorato, intervenendo in modo mirato su infiammazione, segnali ormonali e risposta metabolica.
COME INIZIARE IL PERCORSO
Clicca sul pulsante “CONOSCIAMOCI” e richiedi la video-consulenza
conoscitiva gratuita.
Entro 24 ore un membro del team ti contatterà per raccogliere le informazioni essenziali e
fissare l’appuntamento.
Video-consulenza conoscitiva: mi descrivi la tua situazione specifica e ti spiego come lavoriamo; è riservata a chi è realmente interessato a intraprendere un percorso nutrizionale personalizzato con supporto continuativo.
IMPORTANTE
La video-consulenza conoscitiva è gratuita, ma nasce per chi vuole intraprendere un percorso nutrizionale personalizzato e seguito nel tempo. Se cerchi indicazioni “al volo”, non è lo strumento giusto: qui impostiamo una strategia nutrizionale su misura, con follow-up settimanale e adattamenti progressivi in base alla tua risposta nel tempo.
PERCORSO NUTRIZIONALE PERSONALIZZATO CON SUPPORTO CONTINUATIVO
Intestino, fegato e cervello comunicano in modo bidirezionale e continuo. Questa comunicazione passa attraverso microbiota, barriera intestinale, sistema immunitario, mediatori infiammatori, segnali ormonali e nervo vago.
Quando l’asse si altera, non compare un solo sintomo isolato: spesso si crea un circuito che tende a mantenersi nel tempo. Possono emergere o peggiorare gonfiore e irregolarità intestinale, difficoltà a perdere peso, fame e sazietà disfunzionali, energia instabile, nebbia mentale,
cefalea ed emicrania.
In molti casi, il quadro è sostenuto o amplificato da insulino-resistenza, con segnali ormonali meno stabili. Il punto è che la qualità della vita può ridursi progressivamente se non si interviene sui meccanismi che alimentano il quadro: infiammazione di basso grado, disbiosi, permeabilità intestinale aumentata, dis-regolazione ormonale e insulino-resistenza. In questo contesto si inserisce spesso anche il fegato grasso associato a disfunzione metabolica, espressione di un sovraccarico epatico-metabolico che tende a
rinforzare il circuito.
Un percorso nutrizionale personalizzato e monitorato serve a generare, nel tempo, un impatto biochimico e ormonale favorevole. L’obiettivo è ripristinare condizioni di omeostasi (equilibrio): ridurre il carico infiammatorio e l’iperattivazione immunitaria, migliorare la sensibilità insulinica e la regolazione di fame e sazietà, e favorire una produzione energetica più efficiente, in modo compatibile con la tua situazione specifica e con la tua risposta concreta.
Sul piano epigenetico, la nutrizione conta perché ogni pasto è un segnale: evoca una risposta biochimica e ormonale che può modulare l’espressione del DNA senza modificarne la sequenza. In pratica, a parità di genetica, la strategia alimentare può spostare l’organismo verso un profilo più compatibile con riduzione dell’infiammazione, miglior controllo insulinico e maggiore coerenza dell’asse intestino–fegato–cervello nel tempo. È per questo che può servire un percorso nutrizionale personalizzato e monitorato: per scegliere e calibrare i segnali giusti nel tempo, in modo coerente con i tuoi sintomi, i tuoi obiettivi e la tua quotidianità.
TESTIMONIANZE SCRITTE
Se ti rivedi nelle testimonianze e vuoi capire se anche nel tuo caso ha senso un percorso nutrizionale personalizzato e seguito nel tempo, clicca CONOSCIAMOCI e richiedi la
video-consulenza conoscitiva gratuita.
